coaching – Pagina 3 – Coaching PNL & Training

13 Giugno 2020

Quali sono i 3 fattori che caratterizzano il Coaching?

Il Coaching non è un approccio tecnico che può essere appreso leggendo un semplice manuale o eseguendo delle statiche istruzioni, al contrario, crediamo sia una disciplina fortemente trasformazionale che, prima di poter essere applicata nella sfera professionale, debba essere appresa, interiorizzata e vissuta sulla propria pelle, al fine di generare quei cambiamenti essenziali al miglioramento della propria vita e di quella altrui.

Ecco perché fare un corso on-line di coaching, non funziona.
Ecco perché riprodurre alla lettera istruzioni di coaching vendute da un sedicente Coach, non funziona.
Ecco perché dire di fare il Coach, senza essere un Coach, non funziona.

Il termine coaching deriva dal verbo “to coach” che significa “addestrare, fare da tutor, allenare” ed ha, inoltre, la sua antica origine nel termine francese “coche“, ovvero “carrozza“, “vagone“. Quindi, rivolgersi a un coach è come prendere un mezzo di trasporto per essere condotti nel luogo prestabilito, dalla situazione attuale alla situazione desiderata.

I 3 fattori che caratterizzano il coaching sono:

1. OBIETTIVO!

Non esiste il coaching senza obiettivo! È proprio l’obiettivo che differenzia l’approccio pragmatico del coaching da tutti gli altri. Nel momento in cui decidi di rivolgerti ad un Coach è perché vuoi raggiungere un obiettivo, che sia di natura personale o professionale, oppure vuoi che il Coach ti aiuti proprio a trovare nuovi obiettivi che non riesci a focalizzare e definire da solo.

L’obiettivo del coach è fondamentalmente quello di eliminare gli ostacoli che si frappongono tra te e il tuo obiettivo e liberare, così, tutto il potenziale essenziale per massimizzare le tue prestazioni.

Di che natura possono essere questi ostacoli?

12 Giugno 2020

Come uscire dalla confusione?

Mi sento confuso!

A chi non è mai capitato di sentirsi così?!

Sicuramente c’è stato un periodo della tua vita in cui ti sei sentito così o sta accadendo proprio ora… Ti balenano nella testa tante cose diverse, ora credi di voler fare una cosa ma ecco che, un attimo dopo, non ne sei più convinto… Ti senti come se ti avessero buttato in lavatrice e la tua mente si fosse trasformata in una centrifuga! La sola differenza è che non sono i panni a girare vorticosamente, ma i tuoi pensieri, le tue preoccupazioni, le tue idee e le tue domande:

È davvero questo quello che voglio?

Sto facendo la cosa giusta?

E se non funzionasse?

Se è questo quello che voglio, perché mi sento insoddisfatto?

E se invece di questo, facessi quest’altro?

Cosa non mi fa stare bene?

Perché non ho voglia di fare niente?

Sento che vorrei/potrei fare di più… ma ho paura! Come posso fare?!

È probabile che queste domande non siano sempre così chiare nella tua testa… è probabile che si susseguano o si accavallino velocemente non lasciandoti neanche il tempo di respirare o di trovare le tue risposte. Sono pensieri e preoccupazioni che ti impediscono di avere una chiara idea di quello che vuoi e di quello che non vuoi, che ti fanno sentire oppresso, come se fossi in un tunnel, in un caos senza luce e senza via d’uscita!

“Come vorrei, anche solo per un attimo, staccarmi la testa e poggiarla sul comodino!”

12 Giugno 2020

Il Coach è un motivatore?

Quante volte ci fanno questa domanda!
A volte non fanno nemmeno la domanda, ma associano direttamente, nella loro mente, la figura del Coach ad un guru impazzito che ti fa iniezioni di adrenalina, urlandoti:

“Dai su! Forza che ce la fai! Se vuoi puoi! Pensa positivo!”

No, no e assolutamente no!

C’è questa sbagliata associazione tra il coach e il “guru-motivatore” perché c’è ancora un’ignoranza diffusa su questa professione in continua crescita e perché alcuni “coach” fomentati hanno distorto questa professione, utilizzando le tecniche acquisite per organizzare corsi motivazionali basati sulla carica emozionale e su iniezioni di motivazione fatte di musica a palla, voce carica e corse sui carboni ardenti!

11 Giugno 2020

Diventa coach di te stesso

Sono sempre più numerose le persone che si affacciano al mondo del coaching e decidono di farlo frequentando un corso di formazione per accrescere le proprie competenze in coaching.

Nella nostra scuola Coaching PNL & Training, abbiamo modo di verificare quali sono le motivazioni che le spingono ad avviare un percorso di formazione in coaching. Essenzialmente, lo fanno per una di queste tre ragioni:

per diventare un Coach Professionista ed avviare una nuova professione ricca di soddisfazioni;
per crescere nell’attuale professione utilizzando le competenze di coaching;
per migliorare la vita personale e diventare coach di se stessi.

E, in questo post, vogliamo porre la tua attenzione proprio su quest’ultima ragione. Sì, puoi diventare coach di te stesso!

10 Giugno 2020

I 5 rischi da evitare per diventare un vero Coach!

Il Coaching è una professione sempre più in crescita e, proprio per questo, comporta molti vantaggi e alcuni svantaggi.

Il più grande vantaggio è che il Coaching contribuisce a creare un mondo nuovo.Contribuisce a sviluppare un nuovo approccio nei confronti della vita, aiutando le persone a riscoprire chi sono, cosa vogliono e qual è il loro vero ruolo in questo mondo.

Non è fantasia, speranza o romanticismo, è realtà. Realtà che vediamo concretizzarsi negli occhi e nella vita di tutte quelle persone che si affidano al Coaching o che intraprendono loro stesse un percorso per diventare coach professionista.

C’è chi cambia lavoro, dedicandosi alle proprie passioni, chi svolge meglio il proprio, chi intraprende nuovi progetti, chi migliora le proprie relazioni e chi impara, “semplicemente”, a vivere più felicemente!

10 Giugno 2020

Il principio di Pareto e il Team

Nel precedente post “Il principio di Pareto: più risultati in meno tempo”, abbiamo presentato uno dei principi più importanti per aumentare la tua efficienza personale.

Ora, vogliamo porre la tua attenzione sull’applicazione della “regola 80/20” all’interno dei team di lavoro. Infatti, così come l’80% dei risultati che ottieni è dato dal 20% delle cose che fai, anche il 20% dei tuoi collaboratori produce l’80% del risultato del tuo team.

Ovviamente tutti desiderano un team perfetto o ideale, ma la realtà non è certamente questa nella stragrande maggioranza dei casi. Anzi, se aspetti di avere il team ideale e non agisci, probabilmente, tu e la tua organizzazione vi estinguerete prima di averlo!

Anche perché, un proverbio africano recita così:

“Da solo vai veloce, insieme vai lontano.”

10 Giugno 2020

Il principio di Pareto: più risultati in meno tempo

L’economista e sociologo Vilfredo Pareto, conosciuto per la sua applicazione della matematica all’analisi economica, sviluppò un concetto chiave di gestione del tempo. Studiando la distribuzione dei redditi, nel 1897 dimostrò che in una data regione solo pochi individui possedevano la maggior parte della ricchezza. E questo studio prese il nome di principio di Pareto.

Oggi il principio di Pareto è stato ampliato in quella che viene comunemente chiamata “regola 80/20”. Questa regola stabilisce che l’80% degli effetti o dei risultati che ottieni sono la conseguenza del 20% delle cause e quindi dei tuoi sforzi.

Puoi intuire come questo principio ha a che fare con molti aspetti della tua vita. Osserva attentamente la tua vita. E’ molto probabile che il 20% delle tue relazioni personali sia il motivo dell’80% della tua felicità nella tua vita. Il 20% delle tue convinzioni regola l’80% dei tuoi comportamenti. E così via.

Il principio di Pareto ha anche attinenza con molti aspetti del mondo del business. Solitamente, il 20% dei tuoi clienti rappresenterà l’80% delle tue vendite. Il 20% dei tuoi prodotti rappresenterà l’80% delle tue entrate. Il 20% delle iniziative di marketing frutterà l’80% dei tuoi risultati.

Cosa c’entra tutto ciò con la produttività personale e il successo?

9 Giugno 2020

Quali sono le 10 convinzioni delle persone realizzate?

Sono tante le persone che, prima di iniziare un corso con la nostra scuola Coaching PNL & Training, ci confidano di non sentirsi realizzate, di avvertire una mancanza a livello sentimentale, relazionale o lavorativo e di dover far ancora qualcosa per affermare se stesse e vivere la vita che davvero desiderano.

Questa sensazione scompare nel momento in cui queste persone si mettono finalmente in gioco, cambiano le loro convinzioni e iniziano a mettere in pratica le strategie migliori per trasformare i loro desideri in obiettivi ben definiti!

Quali sono le convinzioni e i comportamenti che le persone felici e realizzate mettono in pratica?

Il 1° punto in comune di queste persone è che:

RIFIUTANO CATEGORICAMENTE DI ACCONTENTARSI!

8 Giugno 20208 Giugno 2020

Se hai paura, fallo!

Quante volte ti capita di dire:”Non ce la faccio?”
Quante volte, a causa della tua paura, hai rinunciato a fare qualcosa che avresti voluto fare?
Quante volte ti sei sentito incazzato e/o fortemente sfiduciato per aver abbandonato i tuoi progetti?
Quante volte temi di non poterti liberare dalle tue paure?

Tante persone rimangono intrappolate nelle proprie paure, rinunciano ai propri desideri e finiscono, così, per accontentarsi di una vita mediocre, al di sotto delle proprie potenzialità.

Alcune persone, invece, riescono con grande gioia a liberarsene per godere appieno del loro successo!

COSA FA LA DIFFERENZA?

LA CONVINZIONE DI PENSIERO
LA STRATEGIA D’AZIONE

Nessuna persona al mondo, NESSUNA, vive senza avere delle paure di fondo, che siano nei confronti della vita, delle altre persone o di se stesso.

Sai perché ogni persona ne ha?
Perché la vita ci ama e non vuole risparmiare proprio nessuno!

8 Giugno 2020

Hai abitudini di SUCCESSO?

La qualità della nostra vita è determinata dalla qualità delle nostre abitudini. Una persona di SUCCESSO avrà una routine di abitudini ideali per raggiungere e successivamente mantenere quel successo.

“Le persone di successo non sono nate così. Sono diventate vincenti acquisendo l’abitudine di fare cose che alle persone comuni non piacciono. A volte queste cose non piacciono nemmeno a loro, ma le persone di successo le fanno e basta.” – Don Marquis

Come Coach vediamo tutti i giorni persone che non riescono ancora a raggiungere i propri obiettivi proprio per la mancanza di impegno nell’adottare quei comportamenti necessari atti a far succedere quello che vogliono (successo).

Che cos’è un’abitudine?
Un’abitudine è un comportamento che si ripete regolarmente ed, il più delle volte, è eseguita inconsciamente. Questo significa che viene praticata senza doverci pensare!

Abbiamo centinaia di abitudini per vivere, decine e decine di schemi inconsci appresi durante gli anni passati, questo ci permettere di fare comportamenti velocemente senza doverci ragionare sù.